Kursplan
| Montag |
| 09:30 - 10:15 Uhr Fit ab 50 |
| 10:15 - 11:00 Uhr Rückenfitness |
| 18:00 - 19:00 Uhr Spin-Racing |
| 19:00 - 19:30 Uhr Bauchkiller |
| 19:30 - 20:30 Uhr Power Pump |
| Dienstag |
| 09:15 - 10:00 Uhr Bauch, Beine, Po |
| 10:00 - 11:00 Uhr Reha-Sport |
| 18:00 - 19:00 Uhr Zumba |
| 19:15 - 20:00 Uhr Rückenfitness |
| Mittwoch |
| 18:00 - 19:00 Uhr Reha-Sport |
| 19:00 - 19:45 Uhr Rückenfitness |
| 19:45 - 20:15 Uhr Knack Po |
| Donnerstag |
| 09:30 - 10:15 Uhr Rückenfitness |
| 10:15 - 11:00 Uhr Rückenfitness |
| 18:00 - 18:30 Uhr Bauchkiller |
| 18:30 - 19:15 Uhr Aerobic/Step |
| 19:15 - 20:00 Uhr Power Pump |
| Freitag |
| 09:30 – 10:30 Uhr Reha-Sport |
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